Äntligen riktigt trött!

I förmiddags var jag på första spinning-passet på evigheter. (Yvonnes cykel-pass.) Jag tog i ganska rejält och det kändes jättebra. 

Dock lite känning i höftbörjaren, men jag fortsätter med stretching. 

Återstår att se hur det blir med baksida lår, men än så länge känns det okej.

 

Nu på kvällen blev det en timmes poweryoga. Jobbigt och välbehövligt. Skönt!

 

Nu mat och sedan tidigt i säng. Vill verkligen inte bli förkyld.

 

Vill du kommentera det här blogginlägget?
Registrera dig eller logga in här ovanför.