Solovyova

Ben med fokus på baksida

Många pusselbitar som ska falla på plats innan jag är redo för loppet. Jag älskar varje stund av att upptäcka och placera en pusselbit i taget. Upptäcka nya saker och skaka om i vardagen.

Idag blev det min "vanliga" bentränings upplägget med extra fokus på baksida. Baksidan är najs att köra slut på när man endast har 40min träningstid innan jobbet. Anväder både tyngder och pilatesboll till detta.

Insåg att det är 5 månader kvar till maraton. Utmaning är och hålla sig frisk och igång under semesternperioden.
Måste maxa redan nu från början då jag inser att 5månader kommer att flyga iväg. Bar och köra!!

Vill du kommentera det här blogginlägget?
Registrera dig eller logga in här ovanför.