Hur du vet att din löparcoach är seriös?

Sen jag tipsade den finska landslagslöperskan om tränarutbildningen på GIH häromdagen har jag tänkt att jag ska skriva ett inlägg om löparcoacher. Nu skrev CamCam bra om det i morse och jag väljer då en helt annan vinkel. Hur vet du om din löparcoach är seriös? Hur hittar du rätt i djungeln av coacher? Brinner han eller hon för löpning eller är det bara ett sätt att tjäna pengar på trenden? Inspirerad av några anställningsannonser har jag skapat mitt eget lilla frågeformulär som sållar agnarna från vetet. För att begränsa det något fokuserar jag på träning för maraton.

  1. Kan din PT namnen på de sex stora maratonloppen (majors)?
  2. Kan din PT banprofilen på dessa?
  3. Kan din PT banrekorden +- en minut?
  4. Har din PT tränat någon herre in under 2:40 på maran?
  5. Har din PT tränat någon dam in under tre timmar på maran?
  6. Har din PT läst minst 25 böcker relaterade till löpträning? ”Born to run” räknas inte.
  7. Äger din PT minst 20 olika par löparskor? Gorillaskor räknas inte.
  8. Springer din PT i splits när vädret tillåter det (och ibland när vädret inte tillåter det)? Bonus om det är märket Ron Hill.
  9. Behöver din PT en löpardator på armen för att känna fart eller för att hitta hem?
  10. Har din PT sprungit aktivt i minst 10 år?
  11. Har din PT musch, visselpipa och stoppur? För kvinnliga PT’s är det inte nödvändigt med musch.

Det här var elva enkla frågor och eftersom jag inte är ogin nöjer jag mig med tio rätta svar för att bedöma seriositeten. Det rätta svaret är givetvis ja på alla frågor utom fråga nummer nio där svaret är nej. Nu vet du hur du lätt kollar om din löparcoach uppfyller grundkraven och kan fylla på med egna krav. Det kan vara viktiga saker som att det är en Bajare eller om dom är trevliga eller duktiga på något annat. Och underskatta inte betydelsen av ett hederligt bollplank som inte kan ett skit om löpning men som är ärlig och peppande.

Bloggtomte                                                                                                          Seriös löparcoach?

Ha det,

Mackan – som faktiskt alltid är seriös men inte alltid tar allt på stort allvar


6 kommentarer till inlägget

HR
1972 • Stockholm
#1
1 februari 2013 - 13:54
Haha.

Jag är uppenbarligen inget löparcoach-ämne. :-)

Så jag kommer kalla mig själv för Löpkonsult hädanefter och fiffigt kringgå alla dessa löparcoach-relaterade kriterier och kan fortsätta ta ut ett saftigt arvode i form av punschpraliner och geléhallon.





1970 • Lerum
#2
1 februari 2013 - 15:06
hehe TGIF annars hade jag trott att du var seriös ;)
Du trycker dock på en viktig punkt tycker jag
Hur hittar jag en löparcoach som passar mig ?
Har själv tänkt tanken att det där var inte billigt . . .
1. Gå med i en löparklubb och du kommer billigt undan
2. Å andra sidan skall en coach överleva också

Mackan, din bok slår undan fötterna för många coacher. Jag menar läs boken och du är din egen coach till stor del som tar dig riktigt långt för den vanliga motionären :)

Dock finns en stor skara gubbar och gummor som behöver piska och pepp fast då är det mer av karaktären att passen skall bli av :)
1967 • www.sapiens.se
#3
1 februari 2013 - 15:13
Jag är inte seriös men jag vill att få folk att tänka till på vad dom köper så¨det finns ett stänk av seriositet.

Och jag tror att många skulle må bra av att läsa min bok även om man inte håller med om allt. Sen skaffar man en personlig peppare!
1970 • Lerum
#4
1 februari 2013 - 15:59
Fast jag gillar avsnittet med 20 par skor för då kan jag köpa 8 par till :)
1954 • Falun
#5
1 februari 2013 - 22:21
Ha ha ”Born to run” räknas inte.

Du är lite rolig du Mackan :-) Och samtidigt seriös.
1967 • www.sapiens.se
#6
1 februari 2013 - 22:50
Tack! Jag är seriös i det jag företar mig och det mesta tål att skojas om. Men jag märkte att jag gjorde några coacher lite upprörda.

Skor är alltid roligt. :-)
Vill du kommentera det här blogginlägget?
Registrera dig eller logga in här ovanför.