Mest lästa blogginlägg
Anna Nystedt
Värsta affärsidén
Värsta affärsidén

Hallands Ultra Beach Trailrun. Vet inte vem som kom på konceptet men det är en grym affärsman! Loppet består av 6 etapper på tre dagar och du kan välja själv hur många du vill springa. Och för ...

Anna Nystedt
Lejonbragden – återuppståndelsen…

MIdag skulle bomben släppas. Trots att vi smugit ut informationen under veckan och inte varit speciellt hemliga alls så var det idag det skulle ske. Tillkännagivandet. Den anrika Lejonbragden ...

Josefine Bonde
Josefine Bonde
Hässelbyloppet 2019

Jag körde för fullt. Gav allt jag hade för SUB 80 men det gick inte denna gång. Kanske för högt satt mål med tanke på hur lite jag tränat sista ...

Emelie Lindgren
Emelie Lindgren
Himmel, Hav och Helvete

Det är exakt vad jag ska springa igenom på Kullamannen Ultra 100+ miles. 12 naturreservat och 4300 höjdmeter ska besegras längs med skåneleden Norrvik – Mölle. Starten går den 1’a november kl ...

Anna Nystedt
Glömsk

Ibland händer det att jag tränar på morgonen, glömmer bort att jag tränat. och tränar igen på kvällen. Är det ett tecken på att man tycker träning är roligt? Eller att man har minnesproblem…  ...

Jörgen Forsbacka
Jörgen Forsbacka
Höstmörkret kramar om mig!
Höstmörkret kramar om mig!

Nu är det mörka morgnar och mörka kvällar. Dagsljuset blir mindre och en dag som denna är det milt, disigt och fuktigt. Det är faktiskt ganska mysigt med ...

Anna Nystedt
Det blir i alla fall ett bra blogginlägg…

F som i Fredags-Fail. Det som skulle bli så bra, men slutade i en frustrations-spurt i en beckmörk skog. Bakgrund. Vi har jobbat extremt mycket i ett par veckors tid. Med jobb, med lopp, med ...

Andreas Lindholm
Andreas Lindholm
Inspirerad till lite fartlek

Det går inte att undvika att bli faschinerad och inspirerad av Kipchoge som matade 2:50 i 41 kilometer. Det får vara hur optimala omständigheter och 41 harar hur mycket det vill. Klart man måste ...

Anna Nystedt
Spring dreams 2019 – vinn din plats!

I november förra året besökte jag Spring dreams på Baltiska hallen i Malmö. En heldag med löpning i fokus. Spännande föreläsare och mingel med trevliga löpare. Spring dreams 2018 Det blev en ...

Agneta Österman Lindquist
Agneta Österman Lindquist
Racerapport Hässelbyloppet

I söndags var det dags för mitt tredje Hässelbylopp. Har försökt förbereda mig lite extra den här gången med hjälp av GarminCoach Greg där jag kört milprogram med målet 1.05. Det fanns inte på ...

Senaste blogginläggen
Erik Froste
Erik Froste
Off season & nya träningsmål

Årets viktiga tävlingar är avklarade. Nu börjar vintersäsongen med många, långa och lugna pass, mindre intensitet och hastighet. Mer fokus på att bygga upp inför nästa säsong.Ska börja med att ...

Anna Nystedt
Långpass med kaffe

Det där med långpass är en fråga som brukar diskuteras. När blir egentligen ett pass tillräckligt långt för att kallas långpass…? I mitt naturliga oskadade tillstånd är långpassen från 25 km. ...

Andreas Lindholm
Andreas Lindholm
1 mil med kameran på maran

Jag var med som funktionär och som ansvarig för RunCharity på Växjö Marathon. För att få till en intressant film längre fram sprang med kameran en bit i fältet. Jag kommer att lägga ut ett längre ...

Cecilia
Cecilia
IW – Indoor walking

Förra vintern innebar träningen för mig mycket joggande på löpband på ett gym. Då hade jag ju Göteborgsvarvet 2019 i sikte så jag ville springa så mycket som möjligt. Inför den här vintern har ...

Andreas Lindholm
Andreas Lindholm
1 mil med kameran på maran

Jag var med som funktionär och som ansvarig för RunCharity på Växjö Marathon. För att få till en intressant film längre fram sprang med kameran en bit i fältet. Jag kommer att lägga ut ett längre ...

Anna Nystedt
Smidit planer

Jag träffade Ingmarie via bloggen. Vet inte ens när, men det känns som någon gång på bortre stenåldern. Vi tänker likadant om allt. Utom det där med att simma… Att träffa Ingmarie brukar ...

Thobias Ligneman
Thobias Ligneman
Ytterligare ett fall framåt
Ytterligare ett fall framåt

Veckan har bjudit på ytterligare ett fall framåt, med bland annat två pass över milen. Men tiden är knapp och det kommer att bli tufft i New York, jäkligt ...

tutkumnet
Bayanlarla Sohbet
Bayanlarla Sohbet

Bayanlarla sohbet ve bayanlarla chat yapmak isteyen kullanicilari için dogru adres bulundu. Güzel Bayanlarla sohbet etmek için artik site site dolasmaniza gerek yok. Sitemizin yeni hizmeti olan ...

Anna Nystedt
Det blir i alla fall ett bra blogginlägg…

F som i Fredags-Fail. Det som skulle bli så bra, men slutade i en frustrations-spurt i en beckmörk skog. Bakgrund. Vi har jobbat extremt mycket i ett par veckors tid. Med jobb, med lopp, med ...

Anna Nystedt
Värsta affärsidén
Värsta affärsidén

Hallands Ultra Beach Trailrun. Vet inte vem som kom på konceptet men det är en grym affärsman! Loppet består av 6 etapper på tre dagar och du kan välja själv hur många du vill springa. Och för ...