Staffan Dahlgren
2:01:39

Jag vill skriva några rader om söndagens formidabla världsrekord i herrarnas maraton i Berlin. Jag valde att inte följa det hemma i TV-soffan eftersom jag prioriterade ett trevligt långpass på 28 ...

Peter P
Mitt första 100 miles

På lördag gör jag ett första försök på den klassiska ultradistansen 100 miles (ca 16 svenska mil) på Black River Run i Västerås.I tid har ...

Anna Nystedt
45-årskalas!

Jag fyller 45 kilometer om en knapp månad och har nu äntligen satt upp spelreglerna för mitt kalas. Om du bor minsta lilla nära måste du komma och fira med mig! Så här kommer det att gå till: ...

Anna Nystedt
Fika inte i mitt omklädningsrum!

Jag är katten bland orienteringshermelinerna. Jag har tights istället för fladdriga nylonbrallor, en tröja utan reklamtryck men framförallt bär jag vätskeväst. Jag är den udda fågeln som flyger ...

Anna Nystedt
Konstigaste passet

När man ska springa i skogen och får tröskelfeeling. Och kuperingen skapar typ världens konstigaste pass… Jag passar på när dottern orienterar. Som varje vecka. Samma plats och samma runda. ...

Anna Nystedt
Och rätt svar är…

Era gissningar i finn-tre-fel tävlingen häromdagen var outstanding. Ni hittade ju fler fel än jag gjorde själv… De rätta svaren är: 1. Hälisättningen. Så här sprang jag fram till Stockholm ...

Malin Johansson
Dagarna när löpningen är som viktigast!

För er som följer mig här på bloggen (eller på mitt instagram-konto) vet att jag inte har haft någon regelbundenhet i min löpning det senaste 1,5 året. Det är inte så att jag inte tränat alls, men ...

Anna Nystedt
Loppfritt till maj???

Någon ställde frågan vilket som var mitt nästa inbokade lopp och jag insåg förvånat att det var Köpenhamn marathon. I maj!  Så här sitter jag alldeles förvånad på en lördag och funderar, hur ...

Thobias Ligneman
Dags för Malmös coolaste lopp!

  Det är tvära kast denna veckan – från det sjukt varma varvet runt F1-banan i Singapore till Kalkbrottet i Limhamn; Malmös kanske mest spännande ...

Anna Nystedt
På målgångsbordet

På Stävie Trail som jag och Sarah arrangerar dukar den lokala Ica-butiken upp till målgångsbuffé. Eller ja, bananer, blåbärssoppa och vetebullar that is.  Sånt som hör till när det är ...

Emma Hällbacka
Stress har gett mig fetma grad 2

Jag har verkligen dragit mig för att skriva det här inlägget. Den senaste tidens stress har verkligen tärt på mig. Flytt, renovering, planering inför inflyttningsfest, nytt jobb, kaos i schemat ...

Malin Johansson
Intervaller & Mjölksyra!

”Om ni har så mycket myror i brallan, får ni spela fotboll medan mamma springer intervaller!” hörde jag mig själv hota med säga. Och sönerna bara ”Jaaaa!” Eum. Ok då. Ibland är det tur att man har ...

Anna Nystedt
Är det fredag snart?

Ni vet när det är något spännande som väntar. När man är pirrig i magen och inte kan få avklarat måndagen fort nog. När man bara vill ta ett skutt till fredag. Jag är där… För på fredag händer ...

Peter P
Black River Run 100 miles, DNF

Black River Run blev mitt första försök på den klassiska ultradistansen 100 miles. Det gick inte vägen och jag bröt efter 112 km och ca 16h.Jag är inte ...

Viktor Johansson PT
Vintern närmar sig - här är det fullt upp

Vintern närmar sig - fullt upp Det märks att hösten är här och att många börjar sin träning mot kommande utmaning. I veckan har det varit ...

Anna Nystedt
Fika inte i mitt omklädningsrum!

Jag är katten bland orienteringshermelinerna. Jag har tights istället för fladdriga nylonbrallor, en tröja utan reklamtryck men framförallt bär jag vätskeväst. Jag är den udda fågeln som flyger ...

Agneta Österman Lindquist
Racerapport Kistaloppet

Jag velade lite hit och dit dagarna före. Skulle jag delta eller skulle jag lämna WO? Men till sist bestämde jag mig för att springa i alla fall. Det var en stormig dag med hårda vindar men lyxigt ...

Ola Johansson
Loppen som aldrig blev

Igår hände det igen. DNS. Anmäld till ett lopp men startade aldrig. Den här gången var det en förkylning som satte stopp. Oerhört trist för jag hade ...

Thobias Ligneman
LIMHAMN: Cool miljö matchade höga förväntningar

    Jag hade verkligen högt uppskruvade förväntningar på detta lopp, inte på min egen prestation utan upplevelsen att äntligen få chansen att ...

Johanna Lu
Den ädla konsten att hålla igen

Farornas Konung har fått storhetsvansinne och börjat testa mina gränser. Det är längesen det räckte med bara långpass och lite distanspass. Sedan några år tillbaka kör jag också marafartspass. Och ...