Mest lästa blogginlägg
Björn Engqvist
Björn Engqvist
Milen under 36 minuter på träningstävling

Vem hade trott för några år sedan att jag skulle kunna smälla in en mil på under 36 minuter?! Efter träningstävlingen som inledde maj månad, ...

Anna Nystedt

Vi är i mål på dag 1. Middagen har precis landat i magen och klockan är 21.37…. Att gå tar galet mycket längre tid än att springa. Trots att vi gick upp 06:15 är det alltså läggdags innan vi ens ...

Anna Nystedt

Jag har fyra lådor med träningskläder. Tänkte börja rensa den ena… Plastbacken modell XL kom till när garderoben var full, och rymmer mina löparkläder. Men alltså, den tar upp hela golvet i ...

Anna Nystedt

Jag har en hel förmiddag till egentid. Ett tillfälle att träna utan stress. Att inte behöva skynda hem till något eller känna mig dum som är borta. Det är högsta graden av lyx. Men vädergudarna ...

Anna Nystedt

Det finns saker som alltid händer. Liksom för att retas. Här är mina: Varje gång jag ska gå ut och springa/cykla vill Garmin uppdatera sig. Eftersom jag inte orkar vänta 2 minuter  trycker jag ...

Marcus Nilsson
Marcus Nilsson
Övning ger färdighet

Det finns många teorier om det optimala men ibland kommer man rätt långt med att bara hålla det enkelt. Ända sedan stukningseländet har jag pysslat med att sakta men säkert rampa upp. Verkligen ...

Anna Nystedt

I vår utmaning att ta oss runt hela Skåneleden har vi i dagarna vandrat mellan Båstad och Torekov. På två sätt… Skåneleden har två olika sträckor mellan Båstad och Torekov, och ett  guldupplägg ...

Andreas Lindholm
Andreas Lindholm

Jag skriver alltid mina träningsanteckningar samma dag som jag springer. Men idag gör jag ett undantag för jag klarade inte av det igår. Igår hade jag en riktig skitdag. För mig som fått en bit ...

Mia Thomsen IF Linnéa
Mia Thomsen IF Linnéa
15 dagar tuff styrka kostade

Rehab. Kan det finnas något ord som känns tråkigare? Något påtvingat som ska fixa till något fel. I detta fall en bakercysta stor som en Västeråsgurka. Fyra gånger sex centimeter. Lägg till ...

Anna Nystedt

Mellan Båstad och Torekov kan man ta sig på två olika delar av Skåneleden och den ena skrev jag om igår. Idag tar vi oss an dag 2. Den norra sträckningen, förbi Hovs hallar. Eftersom det är ...

Senaste blogginläggen
Anna Nystedt

Om allt hade varit som det skulle hade det varit race week nu. Stockholm marathon på lördag, och nu en hel vecka med spänd förväntan och allehanda nojor. Tvångstankarna om att gå och sova i tid ...

Anna Nystedt

Det finns saker som alltid händer. Liksom för att retas. Här är mina: Varje gång jag ska gå ut och springa/cykla vill Garmin uppdatera sig. Eftersom jag inte orkar vänta 2 minuter  trycker jag ...

Andreas Lindholm
Andreas Lindholm

Jag skriver alltid mina träningsanteckningar samma dag som jag springer. Men idag gör jag ett undantag för jag klarade inte av det igår. Igår hade jag en riktig skitdag. För mig som fått en bit ...

Cecilia
Cecilia

Idag är det ett år sedan jag startade min blogg. För ett år sedan hade jag nyligen kommit hem från Göteborg med en medalj och en härlig känsla från Göteborgsvarvet 2019. Stina sa det först: ...

Anna Nystedt

Jag har fyra lådor med träningskläder. Tänkte börja rensa den ena… Plastbacken modell XL kom till när garderoben var full, och rymmer mina löparkläder. Men alltså, den tar upp hela golvet i ...

Marcus Nilsson
Marcus Nilsson
Övning ger färdighet

Det finns många teorier om det optimala men ibland kommer man rätt långt med att bara hålla det enkelt. Ända sedan stukningseländet har jag pysslat med att sakta men säkert rampa upp. Verkligen ...

Anna Nystedt

Jag har en hel förmiddag till egentid. Ett tillfälle att träna utan stress. Att inte behöva skynda hem till något eller känna mig dum som är borta. Det är högsta graden av lyx. Men vädergudarna ...

Irunmyway
Irunmyway
Pandemi, svackor och virtuella lopp

Formen var stigande, eller i alla fall på en hög platå (ordet som vi har koll på just nu)... sen kom det en pandemi... Jobbet eskalerade och helt plötsligt bestod ...

Björn Engqvist
Björn Engqvist
Milen under 36 minuter på träningstävling

Vem hade trott för några år sedan att jag skulle kunna smälla in en mil på under 36 minuter?! Efter träningstävlingen som inledde maj månad, ...

Victor Dahlgren
Victor Dahlgren

U2s gamla dänga från 2004 hade inte varit densamma om det istället låtit Uno, dos, tres, trece.Lördag och ny sammankomst vid Massetjärnet. 5 km, 5,2 gånger runt det 958,9m långa varvet på menyn. ...