Senaste från forumet
Senaste händelser
Lennart Ericsson
Löpning • 6,99 km • 42:46 • 6:07 min/km
Ekenabben mätt

Tuff träning!

All träning är bra sägs det. Det är väl en sanning med modifikation då den kan vara skadlig om man går över gränsen. En gräns som är väldigt hårfin och svår att veta var den går. De senaste ...

Jörgen Forsbacka
Tuff träning!

All träning är bra sägs det. Det är väl en sanning med modifikation då den kan vara skadlig om man går över gränsen. En gräns som är ...

Alf Blomberg
Löpning • 14,89 km • 1:30:04 • 6:03 min/km
Kropp södra

Långpass med gå vila 1 min var 8 minut.

Tommy Lindgren
Löpning • 6,00 km • 36:00 • 6:00 min/km
Löpning | Distans

Eskil Mattsson
Löpning • 10,19 km • 42:49 • 4:12 min/km
Tröskel

Jonas Westberg
Löpning • 7,00 km • 28:00 • 4:00 min/km
Intervall på band

5 x 1k - ståvila 90 sek

Nik
Löpning • 7,00 km • 39:33 • 5:39 min/km
7km

Johan Holmstedt
Löpning • 7,00 km
Löpning | Distans

Elias Rytky
Löpning • 12,00 km
Löpning | Distans

Thomas Abrahamsson
Löpning • 10,01 km • 47:56 • 4:47 min/km
Distans

Med Lukas

Daniel Rothman
Löpning • 9,10 km • 47:58 • 5:16 min/km
Löpning 2018-06-18

Mats Boman
Löpning • 12,35 km • 54:57 • 4:27 min/km
Distans blandat tempo

Michael Persson
Löpning • 9,25 km • 48:30 • 5:15 min/km
Höganäs på lunchen

Patric Fridlund
Löpning • 5,03 km • 25:00 • 4:58 min/km
Lunchpass

Importerat från Garmin Connect

Johan Hansson
Löpning • 9,52 km • 44:36 • 4:41 min/km
Trebo

Paulina.F
Löpning • 15,00 km • 1:28:28 • 5:54 min/km
extralånga

Adam Sibgård
Löpning • 5,48 km • 25:47 • 4:42 min/km
Trapplöpning

Tog ett varv runt Lundens alla trappor. Motivationen är inte stark just nu.

Erik Ivarson
Löpning • 10,19 km • 56:10 • 5:31 min/km
Löpning | Distans

Alexander Holmgren
Löpning • 13,71 km • 1:03:03 • 4:36 min/km
Lunchpass

Importerat från Garmin Connect

Senaste från forumet
13:24
Jan Nilsson
12:59
Andreas
11:38
Lasse-hatten
11:30
Niklas
08:58
Stefan Svebeck
igår
Fredrik Dahlberg
igår
Oldboy
igår
Magnus
igår
Stefan Ödman
igår
Niclas
igår
Age Stålberg
igår
Jan Nilsson
igår
Andreas Klasson
igår
Martin Claesson
igår
Sandra
lör
Rickard
lör
Beata Larsson
lör
Tobias Eriksson
lör
Jörgen Johansson
lör
Glenn
Senaste blogginläggen
Jörgen Forsbacka
Tuff träning!

All träning är bra sägs det. Det är väl en sanning med modifikation då den kan vara skadlig om man går över gränsen. En gräns som är ...

Staffan Dahlgren
Race Report Sthlm10 med SM-milen - 39:49 och ...

Är det någon idé att skriva tävlingsrapporter i bloggformat längre? En berättigad fråga men här kommer ändå en race rapport från SM-Milen/Sthlm10 i torsdags. Det här loppet var tänkt som vårens ...

Marie
Full rulle

Vi har ju så lugna och harmoniska helger i vår familj, den här helgen var också en helt vanlig helg i vårt liv: det har hunnits med två kalas (varav ett på Busfabriken i Norrköping), ett ...

Anna Nystedt
Vilodag-fail

Dag 3 på orienteringstävling i Helsingborg. Efter långpasset igår har jag planerad vilodag. Jag ska hänga i tävlingsområdet och studera orienteringsmodet. Jag ska sparka mina nära och kära i ...

Annica Johansson
Jag rör mig!

Det är inte utan en viss stolthet jag konstaterar att jag faktiskt kan springa ganska långt fortfarande. Dagens långpass är det längsta jag sprungit sedan Göteborgsvarvet 2017Innan Göteborg 2017 ...