Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Tomas Stöt
1968 • Mora
Foruminlägg
Följer
Följs av
Tomas Stöt
1968 • Mora
Tränat i år
Tränat i år
189
h
Löpt i år
Löpt i år
1278
km
Löpt i maj
Löpt i maj
225
km
Skidat denna säsong
Skidat denna säsong
1541
km
Klubb:
IFK Mora
Medlem sedan 22 mars 2018
Foruminlägg
Följer
Följs av
+ Visa mer
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
Visa år:
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
Visa månad:
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
Maj 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
29
Morgonpass
2,3 km • 5:50 m/km
Morgonpass
2,3 km • 5:50 m/km
Importerat från Coros
Eftermiddagspass
13,6 km • 5:52 m/km
Eftermiddagspass
13,6 km • 5:52 m/km
Importerat från Coros
29
30
Morgonpass
2,3 km • 5:52 m/km
Morgonpass
2,3 km • 5:52 m/km
Importerat från Coros
Eftermiddagspass
13,6 km • 5:50 m/km
Eftermiddagspass
13,6 km • 5:50 m/km
Importerat från Coros
30
1
Förmiddagspass
24,1 km • 6:30 m/km
Förmiddagspass
24,1 km • 6:30 m/km
Importerat från Coros
1
Gilla
Klicka för att gilla
1
2
Morgonpass
2,3 km • 5:51 m/km
Morgonpass
2,3 km • 5:51 m/km
Importerat från Coros
Eftermiddagspass
13,6 km • 5:49 m/km
Eftermiddagspass
13,6 km • 5:49 m/km
Importerat från Coros
2
3
3
4
Morgonpass
23,4 km • 6:30 m/km
Morgonpass
23,4 km • 6:30 m/km
Importerat från Coros
4
5
5
v. 18
Löpning:
6:10/km
9:46:16
95,0 km
Totalt:
Total tid:
9:46:16
95,0 km
Vecka 19
6
Morgonpass
2,3 km • 5:52 m/km
Morgonpass
2,3 km • 5:52 m/km
Importerat från Coros
Eftermiddagspass
13,6 km • 5:55 m/km
Eftermiddagspass
13,6 km • 5:55 m/km
Importerat från Coros
6
7
Morgonpass
2,3 km • 5:50 m/km
Morgonpass
2,3 km • 5:50 m/km
Importerat från Coros
Eftermiddagspass
13,6 km • 5:52 m/km
Eftermiddagspass
13,6 km • 5:52 m/km
Importerat från Coros
7
8
Morgonpass
2,3 km • 6:01 m/km
Morgonpass
2,3 km • 6:01 m/km
Importerat från Coros
Eftermiddagspass
10,2 km • 5:49 m/km
Eftermiddagspass
10,2 km • 5:49 m/km
Importerat från Coros
8
9
9
10
10
11
Förmiddagspass
14,5 km • 5:54 m/km
Förmiddagspass
14,5 km • 5:54 m/km
Importerat från Coros
11
12
12
v. 19
Löpning:
5:53/km
5:44:43
58,6 km
Totalt:
Total tid:
5:44:43
58,6 km
Vecka 20
13
Morgonpass
2,3 km • 5:52 m/km
Morgonpass
2,3 km • 5:52 m/km
Importerat från Coros
Eftermiddagspass
11,1 km • 5:52 m/km
Eftermiddagspass
11,1 km • 5:52 m/km
Importerat från Coros
13
14
Morgonpass
2,3 km • 5:50 m/km
Morgonpass
2,3 km • 5:50 m/km
Importerat från Coros
Eftermiddagspass
13,2 km • 5:49 m/km
Eftermiddagspass
13,2 km • 5:49 m/km
Importerat från Coros
14
15
Morgonpass
2,3 km • 5:44 m/km
Morgonpass
2,3 km • 5:44 m/km
Importerat från Coros
Eftermiddagspass
16,9 km • 6:12 m/km
Eftermiddagspass
16,9 km • 6:12 m/km
Importerat från Coros
15
16
16
17
17
18
Morgonpass
10,6 km • 6:21 m/km
Morgonpass
10,6 km • 6:21 m/km
Importerat från Coros
Morgonpass
10,4 km • 6:13 m/km
Morgonpass
10,4 km • 6:13 m/km
Importerat från Coros
Lunchpass
11,2 km • 6:19 m/km
Lunchpass
11,2 km • 6:19 m/km
Importerat från Coros
Eftermiddagspass
10,5 km • 7:01 m/km
Eftermiddagspass
10,5 km • 7:01 m/km
Importerat från Coros
Kvällspass
10,2 km • 6:19 m/km
Kvällspass
10,2 km • 6:19 m/km
Importerat från Coros
18
19
19
v. 20
Löpning:
6:13/km
10:26:36
100,8 km
Totalt:
Total tid:
10:26:36
100,8 km
Vecka 21
20
Morgonpass
2,2 km • 5:56 m/km
Morgonpass
2,2 km • 5:56 m/km
Importerat från Coros
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 21
Löpning:
5:56/km
13:17
2,2 km
Totalt:
Total tid:
13:17
2,2 km
Vecka 22
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 22
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
