Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Staffan Westerdahl
1970 • Tyresö
Backlöpning alby skogsväg
Torsdag 9 maj 2024 13:57
Löpning - Backlöpning
Egen träningstyp, kopieras som
Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Var inte redo för detta pass men vägrade att vika ner mig så körde passet trots blyben!
25,33
km
Distans
1:49:16
Tid
4:19
min/km
Snitt
156
Snittpuls
173
Maxpuls
Gilla passet
Gillas av
Mattias Nätterlund
,
Lukas Segersten
,
Johan Säfström
,
Peter Pettersson
och
Mats Åkerlund
Kommentarer
Mats Åkerlund - 10 maj 08:43
Imponerande, men är det kul att springa så länge i samma backe?
Staffan Westerdahl
- 10 maj 12:06
Tack, haha nej inte så särskilt men bra träning får gå före nöje :)
