Gratis träningsdagbok!

Som medlem på Jogg får du gratis tillgång till alla funktioner på Sveriges bästa träningssajt.
Oavsett vad du tränar har vi funktionerna för att planera, analysera och dela med dig av din träning.

Som medlem får du alltid gratis

  • Koll på din träning via dator, mobil och i JOGG-appen.
  • Möjlighet att följa dina kompisars träning och dela med dig av din egen.
  • Träningsprogram och tips för löpning, cykel, styrketräning, kampsport mm.

Senaste Träningspassen
Peter Fryxell
Peter Fryxell
Löpning • 5,02 km • 35:08 • 7:00 min/km
Löpning 2024-05-09

Göran Säfverblad HSK
Göran Säfverblad HSK
Löpning • 12,20 km • 1:08:57 • 5:39 min/km
Löpning 2024-05-09

Mohammed Ali
Mohammed Ali
Löpning • 8,36 km • 54:00 • 6:28 min/km
Transportlöpning

Mikael Alm
Löpning • 0,60 km • 5:47 • 9:38 min/km
Löpband u o n

Mikael Alm
Löpning • 9,02 km • 53:00 • 5:53 min/km
Crosstrainer

Mikael Alm
Löpning • 0,80 km • 5:45 • 7:11 min/km
Löpband

LG Karlsson
Övrig träning/Friskvård • 30:00
Hemmabrak

johan sundling
johan sundling
Spinning/Trainer • 3,00 km • 8:00 • 22,50 km/h
Motionscykel på gymmet

Martin Nilsson
Promenad/Powerwalk • 30:00
Promenad/Powerwalk | Distans

Sören Persson
Promenad/Powerwalk • 4,60 km
Promenad/Powerwalk | Distans

Totalt tränat

Löpning 4030 km
386 h
Cykel 1926 km
84 h
Mountainbike 248 km
15 h
Spinning/Trainer 466 km
21 h
Längdskidåkning 49 km
7 h
Promenad/Powerwalk 324 km
73 h
Rullskidåkning 105 km
11 h
Simning 16 km
9 h
Styrketräning 108 h
Gruppträning 25 h
Crossfit 7 h
Kampsport 1 h
Övrig träning 21610 km
47 h
Löparkalkylatorn

Räkna ut hur din miltid står sig på andra distanser.

Löparkalkylator