Sveriges största löparcommunity

En mötesplats för löpare och motionärer

Forum, kartor, träningsdagbok, artiklar.
Registrera dig helt gratis och spring för livet.

Linda Ivarsson
Linda Ivarsson
Löpning • 15,00 km • 1:32:00 • 6:08 min/km

Första Långpass. Lite stelhet i knäna

Emma sandin
Löpning • 4,00 km • 23:00 • 5:45 min/km

Träningsprogram dag 18

Jens Bylund
Jens Bylund
Löpning • 20,00 km • 1:55:00 • 5:45 min/km

Mulet +5. Vindstilla.

Christer Lindgren
Christer Lindgren
Löpning • 21,36 km • 2:19:41 • 6:32 min/km

Gelnimbus25
Löpning • 21,40 km • 2:23:02 • 6:41 min/km

Ulle Slowrunner
Ulle Slowrunner
Löpning • 5,61 km • 31:16 • 5:34 min/km
tippen

Med städning av uterum på förmiddagen så blev det ett litet "föredusch" pass idag. Kolfiberskor! Vindstilla! nästan tio plusgrader! ....Ja inte speciellt jobbigt idag! ;-)

Ludvig
Löpning • 2:00:00

Väldigt jobbigt pass 18 Borgskalan

Göran Bergström
Löpning • 3,50 km • 40:00 • 11:26 min/km

Emma sandin
Löpning • 6,00 km

Träningsprogram dag 16

Johnny Gustafsson
Johnny Gustafsson
Löpning • 12,18 km • 1:03:13 • 5:11 min/km

Amir Kaukovic
Amir Kaukovic
Löpning • 10,00 km • 55:46 • 5:35 min/km
Stampen- Hisings ...

André Andersson
André Andersson
Löpning • 5,00 km • 27:53 • 5:35 min/km

Importerat från Garmin Connect

Senaste från forumet
10:44
Malin W1
09:33
Martin
08:15
Corben Dallas
07:06
Mikael Engström
igår
Mikael Lipschütz
igår
Maria
igår
Håkan B
igår
Patrik Carlsson
tor
stefan carlsson
tor
Samuel