Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Patrik Göttinger
1970 • Trollhättan
Följer
Följs av
Patrik Göttinger
1970 • Trollhättan
Joggpers
Joggpers
-
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
11
st
Löpt i år
Löpt i år
0
km
Tränat i år
Tränat i år
13
h
Medlem sedan 10 augusti 2010
Följer
Följs av
+ Visa mer
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
Visa år:
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
Visa månad:
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
Mars 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 9
26
26
27
27
28
28
29
29
1
1
2
2
3
3
v. 9
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
Vecka 10
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
v. 10
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
Vecka 11
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
16
Paris
30,8 km • 30,83 km/h
Paris
30,8 km • 30,83 km/h
16
17
17
v. 11
Cykel:
30,8 km/h
1:00:00
30,8 km
Totalt:
Total tid:
1:00:00
30,8 km
Vecka 12
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
Padel kyrkan
1:30:00
Padel kyrkan
1:30:00
Spelade med Anders O mot Christer o Benny 0-3 i set
23
24
Padel exercise
1:00:00
Padel exercise
1:00:00
Singel mot Benny 3-0 i set
24
v. 12
Annat:
2:30:00
Totalt:
Total tid:
2:30:00
0,0 km
Vecka 13
25
Watopia
33,4 km • 33,42 km/h
Watopia
33,4 km • 33,42 km/h
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
v. 13
Cykel:
33,4 km/h
1:00:00
33,4 km
Totalt:
Total tid:
1:00:00
33,4 km