Gay Glans

Gay Glans

1951 • Lund

Gay Glans

Född 1951, bor i Lund, har löpt 54 km hittills i år och har ett personbästa på 7:46 min/km.

I år har jag hunnit bli 65 år, växte upp i en löparfamilj där min äldre bror Dan Glans blev ett världsnamn i löpning. Löpningen har funnits i mitt liv sedan barnsben, något jag har skrivit om i min andra bok, "Så satan heller" med underrubriken " i skuggan av en blivande världsstjärna".
Att vara lillebror till en lovande löpare var inte alltid lätt i en familj där löpningen var religion. Särskilt som jag själv inte var en särskilt lovande sådan. Däremot älskar jag löpningen och hoppas kunna hålla på med det i många år framöver. Som ung, med en träning på cirka 110 mil om året, nådde jag som bäst 3.23 på Maran och 1.29 på den halva distansen. I modern tid, som sextioåring har jag nått 4.41 på maran och 2.06 på den halva distansen. Idag vid de 65 år fyllda genomgår min löpning en kris efter ett par svåra år med svår sjukdom i familjen. Men jag fortsätter även om mina kilometertider närmar sig 7 minuter och en mils löpning framstår som astronomisk. Om jag kommer igen som maratonlöpare som nybliven pensionär återstår att se. Men hur som helst kommer jag att fortsätta jogga, även om det blir på en annan nivå än tidigare. Om ett halvår år vet jag.
Om du är intresserad av min bok kan du höra av dig så fixar jag den till till förlagspriset 45:- plus porto. Eller låna den på biblioteket. Den finns också som e-bok under titeln "I skuggan av en blivande världsstjärna". Finns på Adlibris och biblioteket.

Målsättning:

Att må bra. Möta åldrandet med ett sunt leverne.

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Maj 2017
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
1
1
2
2
4
4
5
5
6
6
7
7
v. 18
Löpning:
5,1 km
Total tid:
0:00
Vecka 19
8
8
9
9
10
St,lars,kolonilotten3,7 km
St,lars,kolonilotten3,7 km
Joggade större delen av distansen, men mkt långsamt.
10
11
11
12
12
13
13
14
Gräsplanen Sankt Lars4,0 km
Gräsplanen Sankt Lars4,0 km
Hade känning av knät i förgår. Dagens pass genomförde jag helt på gräs.
14
v. 19
Löpning:
7,7 km
Total tid:
0:00
Vecka 20
15
15
16
16
17
17
18
värpinge dammar 5,2 km
värpinge dammar 5,2 km
Tungt, kanske mest beroende på värmen, årets förstas riktiga sommardag, 23 grade...
18
19
19
20
20
21
fotbollsplan3,4 km
fotbollsplan3,4 km
Kroniskt förmaksflimmer, det har inte gått över spontant, Efter Greklandsresan t...
21
v. 20
Löpning:
8,6 km
Total tid:
0:00
Vecka 21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
v. 21
Total tid:
0:00
Vecka 22
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 22
Total tid:
0:00