Sara

Sara

1973 • Klagshamn

Sara

1973 • Klagshamn
Joggpers
Joggpers 4:02 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

intressen; min man och mina barn
löpning och kajak

Målsättning:

Efter 2 barn och snart 4 års seriöst träningsuppehåll vill jag komma tillbaka till min "gamla" nivå och helst lite bättre ;)

milen under 45 (44,00 7 okt 2008)
nästa halvmara under 1.40
genomföra Köpenhamns Marathon 24 maj 2009 siktar på en tid runt 3:45 (3:39:44)

Genomföra Köpenhamns Marathon 19 maj 2013 under 3:30
reviderat 13/4: vågar kanske satsa på 3.19.59...
...och det blev 3.20.56....

Medlem sedan 25 augusti 2008

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Mars 2024
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 9
26
26
27
27
28
28
29
29
1
1
2
2
3
3
v. 9
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 10
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
v. 10
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 11
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
v. 11
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 12
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
v. 12
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 13
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
v. 13
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km