Kerstin Delefelt

Kerstin Delefelt

1986 • Hyltebruk

Kerstin Delefelt

Född 1986, bor i Hyltebruk, har löpt 753 km hittills i år och har ett personbästa på 4:37 min/km.

Goaldigger.
Instagram: kdelefelt

2014: Prinsens minne 1 mil
2015: Kristinaloppet, Älglöpet, Tjejvättern, Vansbro tjejsim, Lindingö tjejlopp, Prinsensminne 21 km
2016: Öppet spår, Hallandsloppet, Vätternrundan, Vansbro öppen älv, Prinsens minne 21 km, Lidingöloppet
2017: Seedinglopp Borås, 10 km, Älglöpet, 10 km, Göteborgsvarvet, Helsingborg Marathon, Seedinglopp Halmstad, 10 km

Målsättning:


Må bra. Orka mer.

2018: Få ordning på löparknät samt slå personbästa på:
10 km - Tid att slå, 46:14
Halvmara - Tid att slå; 1:46.23

2017: Slå personbästa på samtliga distanser (1 km - mara) samt genomföra maraton. (CHECK 2017-09-02!!)

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Juli 2018
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 26
25
25
28
Löpning 2018-06-289,7 km • 6:20 m/km
Löpning 2018-06-289,7 km • 6:20 m/km
Lite trail när det gavs tillfälle. Vansinnig träningsvärk.
28
29
29
v. 26
Löpning:
52,4 km
Crossfit:
1:00:00
Total tid:
6:14:40
Vecka 27
2
2
3
Löpning 2018-07-038,5 km • 5:59 m/km
Löpning 2018-07-038,5 km • 5:59 m/km
Fortfarande helt kaputt och det enda jag har lust att göra är att jogga runt hel...
3
4
4
5
Liite mer fart11,4 km • 5:23 m/km
Liite mer fart11,4 km • 5:23 m/km
Första "snabbare" km lättare, sen tog allt slut. Åh, vad vek jag är. Men skit i ...
5
6
6
7
Mys8,4 km • 5:49 m/km
Mys8,4 km • 5:49 m/km
Hittar nya stigar mest hela tiden nu för tiden.
7
8
8
v. 27
Löpning:
28,3 km
Total tid:
2:41:00
Vecka 28
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
v. 28
Löpning:
15,5 km
Total tid:
1:27:52
Vecka 29
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
v. 29
Total tid:
0:00
Vecka 30
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
v. 30
Total tid:
0:00
Vecka 31
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 31
Total tid:
0:00