Björn Vennergrund

Björn Vennergrund

1981 • Oskarshamn

Björn Vennergrund

1981 • Oskarshamn
Joggpers
Joggpers 5:14 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

Småbarnspappa som försöker utveckla löpning tillsammans med rollen som nybliven förälder :-)

Målsättning:

"Sund och uthållig kropp"
2012 började konditionsträna
2013 10k (Kilsbergen Trail i Örebro 13k)
2014 21k (Träningspass på hemmaplan)
2015 42k (Ultravasan 45k)
2016 50k (anmäld till Kullamannen Ultra 66k, smått tokigt...)
2017 60k
2018 70k
2019 80k
2020 90k

<2021 100k (innan jag fyller 40)

Medlem sedan 25 april 2016

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
April 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 14
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
v. 14
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 15
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
v. 15
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 16
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
v. 16
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 17
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
v. 17
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 18
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 18
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km