Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Niklas Thörn
1972 • Svängsta
Följer
Följs av
Niklas Thörn
1972 • Svängsta
Joggpers
Joggpers
5:00
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
36
st
Löpt i år
Löpt i år
294
km
Tränat i år
Tränat i år
27
h
Klubb:
Kyrkhults SK
Medlem sedan 24 april 2008
Följer
Följs av
+ Visa mer
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
Visa år:
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
Visa månad:
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
April 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 14
1
1
2
2
3
Svängsta
6,3 km • 5:31 m/km
Svängsta
6,3 km • 5:31 m/km
2
Gilla
Klicka för att gilla
3
4
4
5
5
6
Banvallen Melander
6,0 km • 5:24 m/km
Banvallen Melander
6,0 km • 5:24 m/km
En liten runda innan fotbollen fantastiskt seger idag mot Norrköping 😊
1
Gilla
Klicka för att gilla
6
7
Tre sjöar
7,9 km • 6:05 m/km
Tre sjöar
7,9 km • 6:05 m/km
Ganska tuff runda och lite småsega ben
2
Gilla
Klicka för att gilla
7
v. 14
Löpning:
5:42/km
1:54:42
20,1 km
Totalt:
Total tid:
1:54:42
20,1 km
Vecka 15
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
v. 15
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
Vecka 16
15
Svängsta
7,0 km • 5:44 m/km
Svängsta
7,0 km • 5:44 m/km
Beredskap över äntligen ett löprunda skönt
2
Gilla
Klicka för att gilla
15
16
16
17
Svängsta
7,0 km • 5:20 m/km
Svängsta
7,0 km • 5:20 m/km
Så där uppladdning med tanke på det så helt okej pass.
2
Gilla
Klicka för att gilla
17
18
18
19
19
20
20
21
Gungvala Ebbarp
10,7 km • 5:26 m/km
Gungvala Ebbarp
10,7 km • 5:26 m/km
Söndags jogg helt okej
3
Gilla
Klicka för att gilla
21
v. 16
Löpning:
5:29/km
2:15:32
24,7 km
Totalt:
Total tid:
2:15:32
24,7 km
Vecka 17
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
v. 17
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
Vecka 18
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 18
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km