Fredrik Nilsson

Fredrik Nilsson

1973 • kristianstad

Följer Följs av

Fredrik Nilsson

1973 • kristianstad
Löpt i april
Löpt i april 142 km
Löpt i år
Löpt i år 671 km
Löppass i år
Löppass i år 69 st
Joggpers
Joggpers 4:28 min/km

Målsättning:

Bli snabbare

Medlem sedan 12 december 2013

Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
April 2024
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 14
1
1
2
2
4
4
5
5
7
7
v. 14
Löpning:
5:14/km
2:02:58
23,5 km
Totalt:Total tid:
 
2:02:58
23,5 km
Vecka 15
12
12
v. 15
Löpning:
5:41/km
5:17:20
55,8 km
Totalt:Total tid:
 
5:17:20
55,8 km
Vecka 16
15
15
16
16
19
19
v. 16
Löpning:
5:11/km
4:07:39
47,8 km
Totalt:Total tid:
 
4:07:39
47,8 km
Vecka 17
22
22
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
v. 17
Löpning:
4:53/km
1:14:01
15,2 km
Totalt:Total tid:
 
1:14:01
15,2 km
Vecka 18
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 18
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km