Martin Edvardsson

Martin Edvardsson

1975 • Ystad

Martin Edvardsson

Född 1975, bor i Ystad, har löpt 1076 km hittills i år och har ett personbästa på 3:47 min/km.

Klubb: Ystads IF.

Löpare i Ystads IF Friidrott

Målsättning:

Snabbare! :)

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
April 2017
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 13
31
Massage1:00:00
Massage1:00:00
En timmes smärta hos Amanda. Men det var behövligt :) Värst var en knuta i låret...
31
2
Distans - 95 min20,1 km • 4:43 m/km
Distans - 95 min20,1 km • 4:43 m/km
10 grader, mulet och stundvis lätt duggregn. Underbart!
2
v. 13
Löpning:
69,2 km
Styrka:
30:00
Total tid:
6:43:07
Vecka 15
11
Morgonlöpning10,4 km • 4:45 m/km
Morgonlöpning10,4 km • 4:45 m/km
Kändes helt okej att springa kvart över 6 på morgonen. Man är lite stelare bara ...
11
13
Slöjogg8,6 km • 5:17 m/km
Slöjogg8,6 km • 5:17 m/km
Slöjogg med Henrik och Patrik. Tävling i morgon.
13
15
Distans 26,5 km • 5:07 m/km
Distans 26,5 km • 5:07 m/km
Egentligen 3+2+1-intervaller men eftersom jag tävlade igår så tog jag det lugnt ...
15
16
Distans - 95 min20,2 km • 4:43 m/km
Distans - 95 min20,2 km • 4:43 m/km
Kändes helt ok. Magen ville dock inte riktigt behålla gårdagens påskmiddag så de...
16
v. 15
Löpning:
80,2 km
Styrka:
30:00
Total tid:
6:45:47
Vecka 16
18
18
20
Distans8,0 km • 4:49 m/km
Distans8,0 km • 4:49 m/km
En lugn åtta i förfärlig motvind.
20
21
21
23
Distans15,2 km • 4:39 m/km
Distans15,2 km • 4:39 m/km
Tävling igår så kroppen fick själv välja distans och tempo (så otroligt snäll ja...
23
v. 16
Löpning:
57,4 km
Styrka:
30:00
Total tid:
4:49:09
Vecka 17
25
Distans - Stenkällan10,0 km • 4:19 m/km
Distans - Stenkällan10,0 km • 4:19 m/km
Gick ut helt för hårt, blev riktigt jobbig i motvinden på vägen tillbaka.
25
28
28
29
29
30
30
v. 17
Löpning:
34,7 km
Styrka:
30:00
Total tid:
3:09:10