Per-Arne Lindberg

Per-Arne Lindberg

1967 • Eskilstuna

Per-Arne Lindberg

Född 1967, bor i Eskilstuna, har löpt 774 km hittills i år och har ett personbästa på 5:36 min/km.

Målsättning:

Att må bra och att orka göra roliga saker.

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
December 2018
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 48
27
Årbyrunda9,6 km • 6:52 m/km
Årbyrunda9,6 km • 6:52 m/km
5 vändor på vägen upp till toppen av Elefantbacken. Jobbigt i början men sen gic...
27
28
Munktell 400 m.0,4 km • 4:20 m/km
Munktell 400 m.0,4 km • 4:20 m/km
Ha ha vår förbi på väg hem från jobbet. Gänget så att det bara var att hänga på ...
28
29
Kom igångpass Årby7,1 km • 11:08 m/km
Kom igångpass Årby7,1 km • 11:08 m/km
Men så läckert årets första snö.
29
2
2
v. 48
Löpning:
37,4 km
Annat:
1:01:14
Total tid:
7:13:39
Vecka 49
3
Rundslingan Vilsta8,2 km • 7:33 m/km
Rundslingan Vilsta8,2 km • 7:33 m/km
Jag kände mig fräsch och bestämde mig för att dra till typ 4. Lyckades med det ...
3
4
4
5
Munktell4,8 km • 13:41 m/km
Munktell4,8 km • 13:41 m/km
Men fy fan vad jobbigt. 40 sekunders intervaller * 25.
5
6
6
7
7
8
8
9
9
v. 49
Löpning:
13,0 km
Total tid:
2:07:37
Vecka 50
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
v. 50
Total tid:
0:00
Vecka 51
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
v. 51
Total tid:
0:00
Vecka 52
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
v. 52
Total tid:
0:00
Vecka 1
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 1
Total tid:
0:00