Jonas Magnusson

Jonas Magnusson

1963 • Trollhättan

Blogg Foruminlägg Följer Följs av

Jonas Magnusson

1963 • Trollhättan
Joggpers
Joggpers - min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 144 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 137 h

Medlem sedan 6 september 2011

Blogg Foruminlägg Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
April 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 14
v. 14
Cykel:
25,4 km/h
4:19:49
109,9 km
Styrka:
 
3:50:00
 
Totalt:Total tid:
 
8:09:49
109,9 km
Vecka 15
13
13
14
14
v. 15
Cykel:
23,7 km/h
2:38:45
62,7 km
Styrka:
 
2:15:00
 
Promenad:
10:46/km
1:10:00
6,5 km
Totalt:Total tid:
 
6:03:45
69,2 km
Vecka 16
16
16
v. 16
Cykel:
23,6 km/h
5:47:32
136,5 km
Styrka:
 
3:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
8:47:32
136,5 km
Vecka 17
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
v. 17
Cykel:
26,1 km/h
1:24:36
36,8 km
Totalt:Total tid:
 
1:24:36
36,8 km
Vecka 18
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 18
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km