Christer Arvidsson

Christer Arvidsson

1969 • Halmstad

Christer Arvidsson

Född 1969, bor i Halmstad, har löpt 1047 km hittills i år och har ett personbästa på 4:44 min/km.

Klubb: Halmstad OK.

Målsättning:

Springa och må bra!

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
December 2018
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 48
26
26
27
27
29
29
30
30
1
1
2
2
v. 48
Löpning:
6,1 km
Total tid:
43:02
Vecka 49
3
3
4
Allmänt
Allmänt
20x2 knäböj på balansplattor 3 kg hantel stående på balansplattor: 20x2 omvänd...
4
8
8
9
9
v. 49
Löpning:
12,8 km
Styrka:
0:00
Total tid:
1:36:10
Vecka 50
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
v. 50
Total tid:
0:00
Vecka 51
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
v. 51
Total tid:
0:00
Vecka 52
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
v. 52
Total tid:
0:00
Vecka 1
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 1
Total tid:
0:00