Adam Crona

Adam Crona

1968 • Helsingborg

Adam Crona

Född 1968, bor i Helsingborg, har löpt 93 km hittills i år och har ett personbästa på 5:18 min/km.

Klubb: IS Göta. Personlig sida/blogg: http://cronasloparblogg.blogspot.com/

47 årig veteranfriidrottare som jobbar 6 dagar i veckan och försöker klämma in träning 4 dagar i veckan för att hålla mig i form.

Målsättning:

Att må bra helt enkelt.

Har sprungit lite längre distans i drygt 5 år. Tidigare bara sprint, 100 & 200m.

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Mars 2017
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 9
27
27
28
28
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 9
Total tid:
0:00
Vecka 10
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
v. 10
Total tid:
0:00
Vecka 11
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
v. 11
Total tid:
0:00
Vecka 12
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 12
Total tid:
0:00
Vecka 13
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 13
Total tid:
0:00