Triathlon
226,00 km
11:24:33
Övrig träning/Friskvård
0,00 km
8:22
#1
Övrig träning/Friskvård
0,00 km
8:12
#2
Löpning
42,20 km
4:10:51
#3
Cykel
180,00 km
5:30:43
#4
Simning
3800 m
1:26:25
#5
1974 • Ljungby

IRONMAN CYKEL

Lördag 16 augusti 2014 11:54

Cykel - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Cyklingen var väl det moment där jag hade minst koll på min kapacitet. Men kände mig ruggigt stark och snabb redan från start. Bestämde mig redan på Ölandsbron att gå "all in" och inte ligga och spara mig till maran. Den fick jag ta som den kom. Första halvan så låg jag mest i omkörningsfilen hela tiden.
Cyklingen när man passerar över Alvaret österut glömmer jag nog aldrig. Låg på mellan 38-40km/h i medvinden och benen bara snurrade på.:-) En nästan religiös upplevelse. Kan ju nämnas att cyklingen västerut tillbaka över Alvaret några mil senare inte var lika angenäm i motvind. Men även då så tog jag en hel del placeringar.
Tröttnade något på rundan inne på fastlandet men det är ju ganska naturligt.
180   km
Distans
5:30:43
Tid
32,66   km/h
Snitt

Gilla passet