Morgan Johansson
1974 • Ljungby

Runt stan + backintervaller.

Torsdag 24 juli 2014 17:44

Cykel - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Runt stan samt 5 x långa backen vid Lindenvillan. Pressade även på uppför Tutarydsbacken så egentligen blev det 6 st backintervaller.
Stannade till vid badstranden på hemvägen och tog ett väldigt skönt dopp.:-)
50,37   km
Distans
1:30:25
Tid
33,43   km/h
Snitt

Gilla passet

Gillas av Micke Larsson

Kommentarer

Joakim Tillman - 24 juli 2014
Bra jobbat, starkt att hålla igång träningen så bra under den här värmen.
Morgan Johansson - 25 juli 2014
Känns inte riktigt som att jag har något val? Inte långt till kalmar nu. Men kan inte påstå att jag längtar till kvällens löprunda runt sjön. För idag verkar det bli riktigt hett!
Joakim Tillman - 25 juli 2014
Snart är det väl dags för nedtrappning i alla fall. Blir det en vecka med maxad distansträning nästa vecka?
Jag har tur, har fått ont i en vad och kan skylla på den för att stå över ett par pass :)
Morgan Johansson - 25 juli 2014
Jupps! Kommer köra på som "vanligt" även nästa vecka därefter blir det till att trappa ner.
Visa karta och diagram större