1974 • Ljungby

Bikerun 2.

Lördag 5 juli 2014 16:04

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Ganska snabb växling till löpning. Drack lite vatten men tydligen inte tillräckligt. Blev enormt törstig. Hoppades att Husberg skulle vara hemma. Hade sån tur att han satt på trappen när jag sprang förbi. Stannade på ett stort glas vatten och en pratstund. Var ju inget "sånt" pass där jag var tvungen att pressa mig till det yttersta. Idag handlade det ju mest aom att träna på att börja springa efter cyklingen.
Stack med Alex och Emil ner till sjön för ett kvällsdopp direkt efter...Skönt!
Nu väntar fotbolls-VM och grillning.:-)
7,59   km
Distans
33:24
Tid
4:24   min/km
Snitt
Saucony Kinvara 3
Total distans: 
72:47:37
1037 km

Gilla passet