1983 • Sundsvall

Förskola -> Jobb via Kubal o Sopen

Löpning - Distans
Lite trail i början
Löparspåret vid 1,3 var fortfarande snöigt..
Tog lite nya vägar vid 3-4km

30 april 2013 - 07:46

7,49   km
Distans
36:08
Tid
4:49   min/km
Snitt
Asics 2160? (nya ...
Total distans: 975 km
Till Löparkalkylatorn

Höjdkurva

Etapper

DistansTidTempoTot. tidTot. dist.
11,00 km5:295:2900:05:291,00 km
21,00 km4:464:4600:10:142,00 km
31,00 km5:115:1100:15:253,00 km
41,00 km4:484:4800:20:134,00 km
51,00 km4:174:1700:24:305,00 km
61,00 km4:424:4200:29:126,00 km
71,00 km4:444:4400:33:567,00 km
80,49 km2:124:3200:36:087,49 km