Tiptree Essex
1957 • Linköping

Long run - TSM, Lidingö, Djurgården, then home

Söndag 8 april 2012 10:05

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Increase in pace around km 16-21.
Bright and sunny, and coped well with the distance.
Calf twinges and a blister!
32,51   km
Distans
3:01:27
Tid
5:35   min/km
Snitt
148
Snittpuls
176
Maxpuls
Asics gel GT 2160
Total distans: 
118:05:56
1362 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Puls