Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Niklas Johansson
1973 • Sävedalen
Mini Backyard 1
Söndag 25 oktober 2020 10:00
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Tre fjärdedelar av familjen, 1k var 10e minut. :-)
1,02
km
Distans
6:23
Tid
6:15
min/km
Snitt
164
Snittpuls
178
Maxpuls
166
Stegfrekvens
6
m
Total stigning (clk)
Topo Athletic Ultrafly
Total distans:
103:48:27
1183 km
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Jens Sandahl
och
Stefan Claesson
Kommentarer
Jens Sandahl - 25 oktober 2020
Kul! Det där borde du gjort till ett öppet event! :)
Niklas Johansson
- 25 oktober 2020
Mmm kanske det. Inte omöjligt att vi kör igen. Går ju att variera om någon vill köra 2 var 20e 3 var 30e osv.
Jens Sandahl - 25 oktober 2020
Tusingar med lång vila kallades det förr inser jag! :)
Henrik Ortman - 25 oktober 2020
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Puls