<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Fredrik Rosenqvist

1983 • huddinge

cykel 2020-10-22

Torsdag 22 oktober 2020 15:51

Cykel - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

från jobbet till skolan

18,03 km
Distans

44:23
Tid

24,37 km/h
Snitt

143
Snittpuls

174
Maxpuls

120
Kadens

159 m
Total stigning (clk)

Cannondale Bad Boy 1

Total distans:

390:14:31

9009 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	2:28	24,32	122	2:28	1,00 km
2	1,00 km	2:20	25,71	136	4:48	2,00 km
3	1,00 km	2:22	25,35	127	7:09	3,00 km
4	1,00 km	2:37	22,93	149	9:47	4,00 km
5	1,00 km	1:56	31,03	146	11:43	5,00 km
6	1,00 km	2:27	24,49	142	14:10	6,00 km
7	1,00 km	2:11	27,48	148	16:21	7,00 km
8	1,00 km	2:30	24,00	131	18:51	8,00 km
9	1,00 km	2:40	22,50	150	21:31	9,00 km
10	1,00 km	2:50	21,18	150	24:22	10,00 km
11	1,00 km	2:27	24,49	145	26:49	11,00 km
12	1,00 km	2:40	22,50	148	29:29	12,00 km
13	1,00 km	2:09	27,91	160	31:38	13,00 km
14	1,00 km	2:22	25,35	153	34:00	14,00 km
15	1,00 km	2:34	23,38	145	36:34	15,00 km
16	1,00 km	2:46	21,69	144	39:21	16,00 km
17	1,00 km	2:28	24,32	143	41:49	17,00 km
18	1,00 km	2:28	24,32	133	44:17	18,00 km
19	0,03 km	0:07	14,81	137	44:24	18,03 km