<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Fredrik Rosenqvist

1983 • huddinge

cykel 2020-10-22

Torsdag 22 oktober 2020 05:22

Cykel - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

till jobbet

18,64 km
Distans

49:33
Tid

22,57 km/h
Snitt

138
Snittpuls

178
Maxpuls

120
Kadens

201 m
Total stigning (clk)

Cannondale Bad Boy 1

Total distans:

390:14:31

9009 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	2:43	22,09	114	2:43	1,00 km
2	1,00 km	2:48	21,43	137	5:32	2,00 km
3	1,00 km	2:47	21,56	128	8:19	3,00 km
4	1,00 km	2:29	24,16	123	10:48	4,00 km
5	1,00 km	2:34	23,38	126	13:22	5,00 km
6	1,00 km	2:41	22,36	145	16:03	6,00 km
7	1,00 km	3:03	19,67	144	19:06	7,00 km
8	1,00 km	2:45	21,82	143	21:51	8,00 km
9	1,00 km	3:04	19,57	139	24:55	9,00 km
10	1,00 km	2:20	25,71	124	27:15	10,00 km
11	1,00 km	2:33	23,53	140	29:48	11,00 km
12	1,00 km	2:50	21,18	142	32:38	12,00 km
13	1,00 km	2:26	24,66	143	35:04	13,00 km
14	1,00 km	2:52	20,93	133	37:56	14,00 km
15	1,00 km	2:54	20,69	148	40:51	15,00 km
16	1,00 km	2:15	26,67	150	43:06	16,00 km
17	1,00 km	2:29	24,16	155	45:34	17,00 km
18	1,00 km	2:26	24,66	146	48:00	18,00 km
19	0,64 km	1:33	24,66	159	49:33	18,64 km