1968 • Floda

Öxeryd - Vildmarksleden - Jonsered - Hulan

Söndag 4 oktober 2020 10:07

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Det blev ett fint pass på fina stigar längs Vildmarksleden, Bohusleden/Götaleden. Några kilometer längre än planerat men det ser vi som bonus. Det blev lite kallt när regnet kom.
23,84   km
Distans
2:42:22
Tid
6:49   min/km
Snitt
154
Snittpuls
180
Maxpuls
152
Stegfrekvens
391   m
Total stigning (clk)
New Balance 870
Total distans: 
71:57:59
690 km
Kompisar på passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:016:011336:011,00 km
21,00 km5:435:4313711:442,00 km
31,00 km5:335:3315117:173,00 km
41,00 km5:435:4315122:594,00 km
51,00 km6:246:2415029:235,00 km
61,00 km5:415:4115235:046,00 km
71,00 km6:216:2115341:257,00 km
81,00 km5:505:5015247:158,00 km
91,00 km6:266:2616353:419,00 km
101,00 km7:287:281621:01:0910,00 km
111,00 km6:136:131641:07:2211,00 km
121,00 km6:516:511631:14:1312,00 km
131,00 km10:3210:321411:24:4513,00 km
141,00 km7:047:041501:31:4914,00 km
151,00 km10:0810:081501:41:5715,00 km
161,00 km6:506:501601:48:4716,00 km
171,00 km8:318:311641:57:1817,00 km
181,00 km8:158:151612:05:3318,00 km
191,00 km8:298:291542:14:0219,00 km
201,00 km5:305:301612:19:3220,00 km
211,00 km6:186:181552:25:5021,00 km
221,00 km5:255:251602:31:1422,00 km
231,00 km6:506:501552:38:0423,00 km
240,84 km4:195:091612:42:2223,84 km