Lågpulspass efter förkylning.

Lördag 3 oktober 2020 13:32

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Förkylningen kändes inte av när jag sprang. Skönt. Svårt att hålla ned farten. Gång i alla backar och de var ganska många.

10,01 km
Distans

1:14:58
Tid

7:29 min/km
Snitt

139
Snittpuls

154
Maxpuls

154
Stegfrekvens

135 m
Total stigning (clk)

Hoka clifton 7

Total distans:

65:20:56

509 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:29	7:29	141	7:29	1,00 km
2	1,00 km	7:26	7:26	133	14:55	2,00 km
3	1,00 km	7:55	7:55	138	22:50	3,00 km
4	1,00 km	7:55	7:55	133	30:45	4,00 km
5	1,00 km	7:42	7:42	140	38:27	5,00 km
6	1,00 km	7:01	7:01	144	45:27	6,00 km
7	1,00 km	7:37	7:37	140	53:04	7,00 km
8	1,00 km	7:27	7:27	142	1:00:32	8,00 km
9	1,00 km	7:38	7:38	142	1:08:10	9,00 km
10	1,00 km	6:45	6:45	142	1:14:55	10,00 km
11	0,01 km	0:04	6:44	144	1:14:59	10,01 km