1978 • Åkersberga

Promenad/Powerwalk 2020-10-01

Torsdag 1 oktober 2020 11:28

Promenad/Powerwalk - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Skulle ha sprungit enligt plan men känner mig inte helt hundra idag. Lite frusen o ospecificerad ”uschlig” så valde att ta en promenad istället.
4,01   km
Distans
49:57
Tid
12:27   min/km
Snitt
97
Snittpuls
118
Maxpuls
55
Kadens
60   m
Total stigning (clk)
Kayano 25
Total distans: 
1054:13:57
6013 km

Gilla passet

Gillas av Elin Johansson

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km11:5411:549811:541,00 km
21,00 km12:4712:479824:412,00 km
31,00 km12:3812:389937:183,00 km
41,00 km12:3312:339349:514,00 km
50,01 km0:0612:2210049:574,01 km