<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Fredrik Rosenqvist

1983 • huddinge

cykel 2020-09-29

Tisdag 29 september 2020 15:43

Cykel - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

hem igen

18,71 km
Distans

47:31
Tid

23,63 km/h
Snitt

150
Snittpuls

176
Maxpuls

118
Kadens

149 m
Total stigning (clk)

Cannondale Bad Boy 1

Total distans:

390:14:31

9009 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	2:31	23,84	135	2:31	1,00 km
2	1,00 km	2:14	26,87	142	4:45	2,00 km
3	1,00 km	2:32	23,68	151	7:17	3,00 km
4	1,00 km	2:42	22,22	162	9:59	4,00 km
5	1,00 km	1:56	31,03	148	11:56	5,00 km
6	1,00 km	2:42	22,22	147	14:37	6,00 km
7	1,00 km	2:24	25,00	160	17:02	7,00 km
8	1,00 km	2:27	24,49	150	19:28	8,00 km
9	1,00 km	2:51	21,05	161	22:19	9,00 km
10	1,00 km	2:56	20,45	157	25:15	10,00 km
11	1,00 km	2:29	24,16	144	27:44	11,00 km
12	1,00 km	2:42	22,22	150	30:26	12,00 km
13	1,00 km	2:16	26,47	153	32:42	13,00 km
14	1,00 km	2:31	23,84	147	35:13	14,00 km
15	1,00 km	2:36	23,08	149	37:49	15,00 km
16	1,00 km	2:47	21,56	148	40:37	16,00 km
17	1,00 km	2:30	24,00	149	43:06	17,00 km
18	1,00 km	2:30	24,00	147	45:37	18,00 km
19	0,71 km	1:55	22,22	149	47:32	18,71 km