1974 • Mölndal

8* 200 m - Säldammsbacken med Björkman

Fredag 25 september 2020 13:14

Löpning - Distans
Redigera, kopiera, exportera med mera
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Hyggliga ben trots gårdagens pass. Bonusbacke från Slottsskogen upp till Södermalm. Underbart :)
15,57   km
Distans
1:09:11
Tid
4:27   min/km
Snitt
176
Stegfrekvens
111   m
Total stigning (clk)
Garmin 645
Total distans: 2914 km
Brooks Revel 3 - ...
Total distans: 696 km
Skor & utrustning
Kompisar på passet

Gilla passet

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:554:5504:551,00 km
21,00 km4:394:3909:342,00 km
31,00 km4:344:34014:083,00 km
41,00 km4:314:31018:384,00 km
51,00 km4:254:25023:035,00 km
61,00 km4:574:57028:006,00 km
71,00 km4:314:31032:317,00 km
81,00 km4:394:39037:108,00 km
91,00 km4:174:17041:279,00 km
101,00 km4:124:12045:3910,00 km
111,00 km4:154:15049:5411,00 km
121,00 km4:134:13054:0712,00 km
131,00 km4:124:12058:1913,00 km
141,00 km4:134:1301:02:3214,00 km
151,00 km4:174:1701:06:4815,00 km
160,57 km2:234:1001:09:1215,57 km