Tomas Fridh
1973 • Kumla

Löpband intervall 3x2000m vila 80sek

Onsdag 16 september 2020 17:22

Löpning - Lång intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
6   km
Distans
25:32
Tid
4:15   min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Repetition 1 2000 m 08:38 4:19 min/km
Repetition 2 2000 m 08:30 4:15 min/km
Repetition 3 2000 m 08:24 4:12 min/km
nike zoom air pegasus 36
Total distans: 
193:32:45
2150 km

Gilla passet