1974 • Mölndal

Glasbergsskolan - 60 min distans

Måndag 14 september 2020 13:56

Löpning - Distans
Redigera, kopiera, exportera med mera
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Från jobb till skolan för att hämta barn. Sen lite drygt 1 km hem. Näe barnen var avlämnade hemma blev det ca 2 km extra
13,53   km
Distans
1:00:00
Tid
4:26   min/km
Snitt
127
Snittpuls
145
Maxpuls
174
Stegfrekvens
75   m
Total stigning (clk)
Garmin 645
Total distans: 2914 km
Brooks Launch 7 -
Total distans: 581 km
Skor & utrustning

Gilla passet

Gillas av Peter Helmroth och Bergan

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:434:431224:431,00 km
21,00 km4:264:261299:092,00 km
31,00 km4:164:1612713:253,00 km
41,00 km4:254:2512917:514,00 km
51,00 km4:274:2713022:185,00 km
61,00 km4:244:2413026:426,00 km
71,00 km4:284:2813131:107,00 km
81,00 km4:254:2512735:368,00 km
91,00 km4:304:3012940:059,00 km
101,00 km4:264:2612944:3110,00 km
111,00 km4:334:3311349:0311,00 km
121,00 km4:164:1612553:2012,00 km
131,00 km4:224:2212757:4213,00 km
140,53 km2:194:191281:00:0013,53 km