Löpning 2020-09-12 Målis

Lördag 12 september 2020 17:25

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Riktigt bra runda, det börjar kännas bättre.

12,01 km
Distans

1:02:25
Tid

5:12 min/km
Snitt

144
Snittpuls

156
Maxpuls

172
Stegfrekvens

50 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:32	5:32	130	5:32	1,00 km
2	1,00 km	5:15	5:15	141	10:47	2,00 km
3	1,00 km	5:15	5:15	143	16:02	3,00 km
4	1,00 km	5:05	5:05	142	21:07	4,00 km
5	1,00 km	5:12	5:12	141	26:19	5,00 km
6	1,00 km	5:10	5:10	145	31:28	6,00 km
7	1,00 km	5:09	5:09	146	36:37	7,00 km
8	1,00 km	5:10	5:10	147	41:47	8,00 km
9	1,00 km	5:05	5:05	149	46:52	9,00 km
10	1,00 km	5:04	5:04	146	51:56	10,00 km
11	1,00 km	5:14	5:14	147	57:10	11,00 km
12	1,00 km	5:12	5:12	147	1:02:23	12,00 km
13	0,01 km	0:02	4:35	144	1:02:25	12,01 km