Löpning 2020-09-01 Lillå- och Venaspåret

Tisdag 1 september 2020 19:47

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Det gick rätt bra idag också!

10,55 km
Distans

56:49
Tid

5:23 min/km
Snitt

145
Snittpuls

156
Maxpuls

168
Stegfrekvens

58 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:35	5:35	133	5:35	1,00 km
2	1,00 km	5:41	5:41	138	11:16	2,00 km
3	1,00 km	5:32	5:32	144	16:48	3,00 km
4	1,00 km	5:01	5:01	147	21:49	4,00 km
5	1,00 km	5:16	5:16	149	27:05	5,00 km
6	1,00 km	5:24	5:24	148	32:29	6,00 km
7	1,00 km	5:09	5:09	146	37:38	7,00 km
8	1,00 km	5:24	5:24	148	43:01	8,00 km
9	1,00 km	5:21	5:21	147	48:22	9,00 km
10	1,00 km	5:25	5:25	149	53:46	10,00 km
11	0,55 km	3:04	5:34	144	56:50	10,55 km