Morgan Johansson
1974 • Ljungby

Uppjogg, banintervaller samt nerjogg.

Onsdag 8 juli 2020 11:09

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
2 km uppjogg därefter 5x1000@3:45-3:50 på bana. Lite längre nerjogg hem sen.
12,51   km
Distans
53:22
Tid
4:16   min/km
Snitt
190
Stegfrekvens
38   m
Total stigning (clk)
Hoka Rincon
Total distans: 
69:47:16
897 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Puls