Morgondistans

Tisdag 7 juli 2020 06:04

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Blåsigt men inte så kallt.

10,05 km
Distans

51:44
Tid

5:09 min/km
Snitt

128
Snittpuls

144
Maxpuls

168
Stegfrekvens

87 m
Total stigning (clk)

Saucony Kinvara 10

Total distans:

74:35:18

846 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:18	5:18	121	5:18	1,00 km
2	1,00 km	5:11	5:11	122	10:29	2,00 km
3	1,00 km	5:13	5:13	124	15:42	3,00 km
4	1,00 km	5:03	5:03	125	20:45	4,00 km
5	1,00 km	5:28	5:28	130	26:13	5,00 km
6	1,00 km	5:05	5:05	130	31:18	6,00 km
7	1,00 km	5:08	5:08	134	36:25	7,00 km
8	1,00 km	5:02	5:02	134	41:27	8,00 km
9	1,00 km	4:56	4:56	127	46:23	9,00 km
10	1,00 km	5:05	5:05	128	51:28	10,00 km
11	0,05 km	0:16	5:27	141	51:44	10,05 km