1972 • Bandhagen

10k runt söder

Söndag 24 maj 2020 10:09

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Kände för lite fart. Kändes under kontroll👍🏻
10,01   km
Distans
39:46
Tid
3:58   min/km
Snitt
140
Snittpuls
152
Maxpuls
194
Stegfrekvens
20   m
Total stigning (clk)
Vaporfly 4%
Total distans: 
107:53:54
1355 km

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:144:141234:141,00 km
21,00 km4:024:021368:162,00 km
31,00 km4:044:0413912:203,00 km
41,00 km4:074:0713816:274,00 km
51,00 km3:563:5614120:235,00 km
61,00 km3:583:5814124:216,00 km
71,00 km3:573:5714328:187,00 km
81,00 km3:543:5414632:128,00 km
91,00 km3:473:4714935:599,00 km
101,00 km3:463:4614939:4510,00 km
110,01 km0:012:0114939:4610,01 km