1968 • Göteborg

Löpning 2020-05-16

Lördag 16 maj 2020 10:03

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Anders B tog oss på en trail pass med historiska inslag, vi var ute 2:16 men vid klättring och berättelser stoppade jag klockan
Tre olika borgar på bergstoppar runt Mölndal.
Super roligt
15,45   km
Distans
1:42:21
Tid
6:37   min/km
Snitt
117
Snittpuls
150
Maxpuls
168
Stegfrekvens
617   m
Total stigning (clk)

Gilla passet

Kommentarer

Patrik Matsson - 16 maj 2020
Låter trevligt, Anders är kunnig! Hade Ni rygga m fika med? ☺
Robert Eriksson - 16 maj 2020
:-) det var ett pass jag tror du skulle ha gillat, lite tyngre än det ser ut :-)
Patrik Matsson - 16 maj 2020
Vet, Anders kuperade trail brukar kännas! :-)

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km7:167:161187:161,00 km
21,00 km6:056:0511813:202,00 km
31,00 km8:098:0912221:293,00 km
41,00 km5:485:4810927:174,00 km
51,00 km5:315:3111732:485,00 km
61,00 km5:585:5812738:466,00 km
71,00 km6:176:1712745:027,00 km
81,00 km9:009:0011354:028,00 km
91,00 km8:068:061081:02:089,00 km
101,00 km5:415:411091:07:4910,00 km
111,00 km8:028:021161:15:5111,00 km
121,00 km6:406:401151:22:3112,00 km
131,00 km5:535:531171:28:2413,00 km
141,00 km5:595:591211:34:2314,00 km
151,00 km5:505:501241:40:1315,00 km
160,45 km2:084:471281:42:2115,45 km