Löpning 2020-05-16

Lördag 16 maj 2020 09:00

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

#23 hängde med gänget på deras åttonde och sista ultraintervall 😍

9,94 km
Distans

1:21:45
Tid

8:13 min/km
Snitt

109
Snittpuls

140
Maxpuls

146
Stegfrekvens

142 m
Total stigning (clk)

Hoka One One Speedgoat 4

Total distans:

181:14:17

1105 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:56	7:56	104	7:56	1,00 km
2	1,00 km	7:26	7:26	113	15:22	2,00 km
3	1,00 km	8:04	8:04	112	23:25	3,00 km
4	1,00 km	9:48	9:48	90	33:13	4,00 km
5	1,00 km	8:35	8:35	113	41:48	5,00 km
6	1,00 km	7:21	7:21	113	49:10	6,00 km
7	1,00 km	8:37	8:37	115	57:47	7,00 km
8	1,00 km	6:57	6:57	118	1:04:44	8,00 km
9	1,00 km	9:16	9:16	106	1:14:00	9,00 km
10	0,94 km	7:45	8:16	114	1:21:46	9,94 km