Löpning 2020-05-11

Måndag 11 maj 2020 13:10

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,01 km
Distans

44:40
Tid

4:28 min/km
Snitt

144
Snittpuls

184
Maxpuls

178
Stegfrekvens

141 m
Total stigning (clk)

Patrik Matsson - 11 maj 2020

Gött!

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:42	4:42	176	4:42	1,00 km
2	1,00 km	4:41	4:41	175	9:24	2,00 km
3	1,00 km	4:41	4:41	155	14:05	3,00 km
4	1,00 km	4:33	4:33	133	18:37	4,00 km
5	1,00 km	4:29	4:29	128	23:06	5,00 km
6	1,00 km	4:24	4:24	134	27:30	6,00 km
7	1,00 km	4:16	4:16	131	31:46	7,00 km
8	1,00 km	4:17	4:17	140	36:03	8,00 km
9	1,00 km	4:18	4:18	134	40:21	9,00 km
10	1,00 km	4:17	4:17	132	44:38	10,00 km
11	0,01 km	0:03	3:26	147	44:41	10,01 km