Vattudalsloppet, virtuellt

Lördag 9 maj 2020 13:05

Löpning - Tävling

VerktygKopiera passetRadera passet

I Östersund, StadsdelNorr. I5's gamla grusvägar. Successivt snabbare. +7º, rel stilla. Växlande molnighet - skönt! 79 höjdmeter.

10,01 km
Distans

55:15
Tid

5:31 min/km
Snitt

142
Snittpuls

157
Maxpuls

2018 ASICS Noosa FF

Total distans:

137:45:58

1231 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:55	5:55	127	5:55	1,00 km
2	1,00 km	5:43	5:43	135	11:38	2,00 km
3	1,00 km	5:41	5:41	135	17:19	3,00 km
4	1,00 km	5:30	5:30	140	22:49	4,00 km
5	1,00 km	5:27	5:27	144	28:16	5,00 km
6	1,00 km	5:31	5:31	146	33:47	6,00 km
7	1,00 km	5:30	5:30	146	39:17	7,00 km
8	1,00 km	5:23	5:23	149	44:40	8,00 km
9	1,00 km	5:21	5:21	151	50:01	9,00 km
10	1,00 km	5:14	5:14	152	55:15	10,00 km
11	0,01 km	0:01	3:03	157	55:16	10,01 km