Skatås

Fredag 8 maj 2020 12:58

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Fin dag men trötta ben :-)

20,15 km
Distans

1:50:49
Tid

5:30 min/km
Snitt

176
Stegfrekvens

652 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:36	5:36	5:36	1,00 km
2	1,00 km	5:26	5:26	11:03	2,00 km
3	1,00 km	5:37	5:37	16:40	3,00 km
4	1,00 km	5:18	5:18	21:58	4,00 km
5	1,00 km	5:22	5:22	27:20	5,00 km
6	1,00 km	5:12	5:12	32:32	6,00 km
7	1,00 km	5:47	5:47	38:19	7,00 km
8	1,00 km	5:18	5:18	43:37	8,00 km
9	1,00 km	5:33	5:33	49:10	9,00 km
10	1,00 km	5:42	5:42	54:52	10,00 km
11	1,00 km	5:42	5:42	1:00:34	11,00 km
12	1,00 km	5:57	5:57	1:06:31	12,00 km
13	1,00 km	5:29	5:29	1:12:00	13,00 km
14	1,00 km	5:30	5:30	1:17:31	14,00 km
15	1,00 km	5:36	5:36	1:23:06	15,00 km
16	1,00 km	5:10	5:10	1:28:17	16,00 km
17	1,00 km	5:11	5:11	1:33:28	17,00 km
18	1,00 km	5:21	5:21	1:38:49	18,00 km
19	1,00 km	5:44	5:44	1:44:33	19,00 km
20	1,00 km	5:28	5:28	1:50:01	20,00 km
21	0,15 km	0:48	5:18	1:50:49	20,15 km