Peter Karlsson
1955 • Lycke

F&S Måndagsdistans

Måndag 4 maj 2020 19:00

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Lite kalla vindar men en utmärkt löparkväll. Jag sprang hela passet plus kursen innan. Lite tufft på slutet medbegynnande stelhet och lätt smärta i högerbenet. Inget som kommer att ligga kvar i morgon, bara jag stretchar och rör mig ordentligt under dagen!
Vi var fem idag där jag blev lite drivankare på slutet. Starkt måndagsgäng!
10,04   km
Distans
1:00:09
Tid
5:59   min/km
Snitt
103
Snittpuls
131
Maxpuls
172
Stegfrekvens
38   m
Total stigning (clk)
Salming - enRoute
Total distans: 
44:57:44
431 km
Kompisar på passet