SV lördagspass

Lördag 2 maj 2020 10:00

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Underbart kuperat pass:-) stoppade klockan vid upphämtning och glömde starta. Passet var exakt 2 timmar:-)

18,29 km
Distans

1:50:48
Tid

6:03 min/km
Snitt

128
Snittpuls

177
Maxpuls

174
Stegfrekvens

662 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:56	5:56	148	5:56	1,00 km
2	1,00 km	6:19	6:19	125	12:15	2,00 km
3	1,00 km	5:59	5:59	120	18:13	3,00 km
4	1,00 km	5:57	5:57	117	24:11	4,00 km
5	1,00 km	5:56	5:56	127	30:07	5,00 km
6	1,00 km	5:41	5:41	120	35:47	6,00 km
7	1,00 km	5:36	5:36	121	41:23	7,00 km
8	1,00 km	6:00	6:00	127	47:23	8,00 km
9	1,00 km	5:51	5:51	121	53:14	9,00 km
10	1,00 km	6:17	6:17	129	59:31	10,00 km
11	1,00 km	7:44	7:44	136	1:07:15	11,00 km
12	1,00 km	6:16	6:16	145	1:13:32	12,00 km
13	1,00 km	5:38	5:38	122	1:19:09	13,00 km
14	1,00 km	6:15	6:15	127	1:25:24	14,00 km
15	1,00 km	5:55	5:55	123	1:31:19	15,00 km
16	1,00 km	5:38	5:38	137	1:36:58	16,00 km
17	1,00 km	5:59	5:59	131	1:42:56	17,00 km
18	1,00 km	6:02	6:02	131	1:48:58	18,00 km
19	0,29 km	1:51	6:18	129	1:50:48	18,29 km