Eftermiddagspass

Torsdag 30 april 2020 14:11

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

9,84 km
Distans

1:02:04
Tid

6:18 min/km
Snitt

142
Snittpuls

208
Maxpuls

154
Stegfrekvens

60 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:15	6:15	122	6:15	1,00 km
2	1,00 km	5:55	5:55	127	12:10	2,00 km
3	0,49 km	2:30	5:06	137	14:40	2,49 km
4	0,04 km	0:30	11:15	137	15:10	2,54 km
5	0,51 km	2:30	4:57	142	17:40	3,04 km
6	0,04 km	0:30	11:23	142	18:10	3,08 km
7	0,54 km	2:30	4:38	145	20:40	3,62 km
8	0,04 km	0:30	12:15	146	21:10	3,67 km
9	0,52 km	2:30	4:49	146	23:40	4,18 km
10	0,05 km	0:30	10:23	150	24:10	4,23 km
11	0,54 km	2:30	4:36	150	26:40	4,78 km
12	0,05 km	0:30	10:02	152	27:10	4,83 km
13	0,52 km	2:30	4:48	152	29:40	5,35 km
14	0,05 km	0:30	10:46	152	30:10	5,39 km
15	0,54 km	2:30	4:35	153	32:40	5,94 km
16	0,04 km	0:30	11:23	156	33:10	5,98 km
17	0,54 km	2:30	4:40	155	35:40	6,52 km
18	0,05 km	0:30	10:24	159	36:10	6,57 km
19	0,53 km	2:30	4:42	155	38:40	7,10 km
20	0,05 km	0:30	11:04	156	39:10	7,14 km
21	0,52 km	2:30	4:51	153	41:40	7,66 km
22	0,05 km	0:30	10:10	132	42:10	7,71 km
23	1,00 km	5:33	5:33	143	47:42	8,71 km
24	1,00 km	5:40	5:40	146	53:22	9,71 km
25	0,13 km	8:43	01:07:34	137	1:02:05	9,84 km