Morgonpass

Onsdag 29 april 2020 05:22

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Idag kände jag mig lite seg i benen, men trots det blev det ca 30 sekunder snabbare tid än förra gången.

9,98 km
Distans

46:16
Tid

4:38 min/km
Snitt

155
Snittpuls

171
Maxpuls

172
Stegfrekvens

166 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:55	4:55	135	4:55	1,00 km
2	1,00 km	4:53	4:53	152	9:48	2,00 km
3	1,00 km	5:08	5:08	153	14:56	3,00 km
4	1,00 km	5:10	5:10	157	20:06	4,00 km
5	1,00 km	4:25	4:25	152	24:31	5,00 km
6	1,00 km	4:17	4:17	154	28:48	6,00 km
7	1,00 km	4:28	4:28	160	33:16	7,00 km
8	1,00 km	4:23	4:23	162	37:39	8,00 km
9	1,00 km	4:17	4:17	160	41:57	9,00 km
10	0,98 km	4:20	4:25	163	46:17	9,98 km